Hoppa till innehållet

Planera på stor skärm. Cykla med mobilen.

Stigning, vind på varje sträcka, dina däck och din sittställning, beräknade på en stor karta i valfri webbläsare. Den finns i telefonen innan du klickar i pedalerna. Gratis.

Öppna webbplaneraren

Gratis i alla webbläsare, med kontot du använder i appen. · Hämta appen för turen →

Gratis, betalas av annonser. Inget att köpa. · Inget konto behövs.

Mer utrymme vid skrivbordet.

Allt du ställer in här finns i din telefon vid nästa synkning.

Passbyggare

Block av en zon, inte fasta watt. De anpassas efter din form när du kör.
Form och trötthet

Din träningsbelastning och effektkurva, månad för månad.
Varje tur analyserad

Effekt, puls, kadens och stigning, och du drar över varje diagram för att läsa av värdena.
Din utrustning

Varje cykels vikt och sensorer, så att planerarens siffror är dina.

Allt annat turen behöver.

Har du 45 minuter? Här är din slinga.

Slingor från din dörr, anpassade efter din tid
Varje sväng utsagd, på kartor för hela jorden. Ingen täckning behövs
Kommit för långt? Tryck på tillbaka — hemma till den tid du anger
Vädret, vinden och luftkvaliteten du är på väg ut i

Slingalternativ i Kardiacs, vart och ett med distans, tid, stigning och ansträngning redovisade

Vägbeskrivning i Kardiacs: en rutt till en utplacerad nål, ritad på kartan, med distans, tid och stigning

Du trampar. Appen sköter watten.

ERG-styrning av din smarta trainer
Pass skalade efter din form, inomhus och ute
Bygg egna, ner till intervallet
På handleden med Apple Watch. En mix matchad till varje intervalls kadens (iPhone)

Ett inomhuspass i Kardiacs redo att starta, med trainern och effektmätaren anslutna och måleffekten visad

Strukturerade inomhuspass på cykel sorterade efter intensitet, med intervalldiagram och måleffekt

Vilodag eller hård dag? Appen vet.

Beredskap utifrån sömn, HRV och stress
Varje pass analyserat — effekt, tempo, zoner
Form och trötthet över tid

En daglig beredskapsrekommendation i Kardiacs baserad på den senaste tidens sömn, HRV och stress

En sammanfattning av passet i Kardiacs: tempodiagram, delsträckor och tid i varje zon

Varför är det gratis?

Gratis, betalas av annonser. Inget att köpa. Annonserna betalar för kartorna och servrarna.

Iväg på en minut.

Ladda ner. Inget konto, ingen registreringsvägg.
Ange ålder och vikt — eller anslut Hälsa — så får du zoner från första dagen.
Välj Utforska, Pendla eller Inomhus. Kör.

Har du historik med dig? Importera ditt Strava- eller Garmin-arkiv, eller valfri FIT-fil.

Frågor

Är det verkligen gratis?

Ja. Annonser betalar för kartorna och servrarna. Det finns ingen betalnivå och inget att köpa.

Behöver mina vänner också appen?

Ja — det går från telefon till telefon. De går med genom att skanna din QR-kod, utan konto. Cyklisterna kan vara upp till 200 m ifrån varandra, och längre när telefonerna skickar det vidare längs gruppen.

Fungerar det på Android?

Ja. Kartan, chatten och fotona fungerar mellan alla telefoner som kör Kardiacs. Grupprat fungerar från iPhone till iPhone (iPhone 12 eller senare, iOS 26.4+) och från Android till Android (Android 13+ med Wi-Fi Aware).

Fungerar det med min trainer, klocka eller cykeldator?

Smarta trainers med Bluetooth FTMS och från Wahoo, effektmätare och pulsband parkopplas direkt. Det finns en Apple Watch-app. Rutter och pass skickas till din cykeldator, och turerna den registrerar kommer tillbaka in.

Behöver jag ett konto?

Nej. Det finns ingen registreringsvägg. Logga in med Google eller Apple bara när du vill att din historik, dina rutter och din utrustning ska följa med mellan enheter och till webbplaneraren.

Fler frågor och svar →