Planifiez en grand. Roulez en poche.

Le dénivelé, le vent sur chaque tronçon, vos pneus et votre position, calculés sur une grande carte dans n’importe quel navigateur. Sur votre téléphone avant même de clipser. Gratuit.

Ouvrir le planificateur web

Gratuit dans n’importe quel navigateur, avec le compte que vous utilisez dans l’app. · Installez l’app pour la sortie →

Gratuit, financé par la publicité. Rien à acheter. · Aucun compte requis.

Plus de place sur grand écran.

Tout ce que vous configurez ici est sur votre téléphone à la synchronisation suivante.

  • The Kardiacs workout builder: a smart workout's shape drawn in zones and resolved to a critical power of 250 W, above the name, sport and first block

    Créateur d’entraînements

    Des blocs de zone, pas des watts fixes. Ils s’adaptent à votre forme quand vous roulez.

  • Training load in the Kardiacs web planner: fitness as a 42-day average against fatigue as a 7-day one over a month, and the power curve with its critical-power fit below

    Forme et fatigue

    Votre charge d’entraînement et votre courbe de puissance, mois par mois.

  • One ride analysed in the Kardiacs web planner: duration, distance, climb, power and heart-rate numbers, the elevation profile and the power trace

    Chaque sortie analysée

    Puissance, fréquence cardiaque, cadence et dénivelé, et chaque graphique se lit en glissant dessus.

  • Kit in the Kardiacs web planner: a road bike, an indoor trainer and running shoes, each with its weight and paired sensors

    Votre équipement

    Le poids et les capteurs de chaque vélo, pour que les chiffres du planificateur soient les vôtres.

Tout le reste pour la sortie.

Vous avez 45 minutes ? Voici votre boucle.

  • Des boucles au départ de chez vous, taillées pour votre temps
  • Chaque virage annoncé, sur des cartes de partout sur Terre. Aucun réseau nécessaire
  • Allé trop loin ? Touchez Retour — rentré à l’heure que vous avez fixée
  • La météo, le vent et la qualité de l’air qui vous attendent
Choix de boucles dans Kardiacs, chacune avec sa distance, sa durée, son dénivelé et son effort affichés
Itinéraires dans Kardiacs : un itinéraire tracé sur la carte jusqu’à une épingle déposée, avec sa distance, sa durée et son dénivelé

Vous pédalez. L’app règle les watts.

  • Contrôle ERG de votre home trainer
  • Des séances adaptées à votre forme, en intérieur comme dehors
  • Créez les vôtres, à l’intervalle près
  • Au poignet avec l’Apple Watch. Un mix calé sur la cadence de chaque intervalle (iPhone)
Une sortie en intérieur prête à démarrer dans Kardiacs, avec le home trainer et le capteur de puissance connectés et la puissance cible affichée
Sorties en intérieur structurées triées par intensité, avec graphiques d’intervalles et puissance cible

Repos ou grosse séance ? L’app le sait.

  • Disposition à partir du sommeil, de la HRV et du stress
  • Chaque séance analysée — puissance, allure, zones
  • Forme et fatigue dans le temps
Une recommandation de disposition quotidienne dans Kardiacs, basée sur le sommeil, la HRV et le stress récents
Un résumé de séance dans Kardiacs : graphique d’allure, temps intermédiaires et temps dans chaque zone

Le samedi, c’est mieux avec tout le monde.

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ou

Pourquoi c’est gratuit ?

Gratuit, financé par la publicité. Rien à acheter. La publicité paie les cartes et les serveurs.

En selle en une minute.

  1. Téléchargez. Pas de compte, pas d’inscription obligatoire.

  2. Indiquez votre âge et votre poids — ou connectez l’app Santé — pour avoir vos zones dès le premier jour.

  3. Choisissez Explorer, Domicile-travail ou Intérieur. C’est parti.

Vous avez un historique ? Importez votre archive Strava ou Garmin, ou n’importe quel fichier FIT.

Questions

C’est vraiment gratuit ?

Oui. La publicité paie les cartes et les serveurs. Il n’y a pas de formule payante ni rien à acheter.

Mes amis ont-ils aussi besoin de l’app ?

Oui — tout passe de téléphone à téléphone. Ils rejoignent le groupe en scannant votre QR code, sans compte. Les cyclistes peuvent être jusqu’à 200 m les uns des autres, et plus loin car les téléphones se relaient le long du groupe.

Est-ce que ça fonctionne sur Android ?

Oui. La carte, la discussion et les photos fonctionnent entre tous les téléphones équipés de Kardiacs. La voix de groupe fonctionne d’iPhone à iPhone (iPhone 12 ou ultérieur, iOS 26.4+) et d’Android à Android (Android 13+ avec Wi-Fi Aware).

Est-ce compatible avec mon home trainer, ma montre ou mon compteur vélo ?

Les home trainers Bluetooth FTMS et Wahoo, les capteurs de puissance et les ceintures cardio s’appairent directement. Il existe une app Apple Watch. Itinéraires et séances partent vers votre compteur vélo, et les sorties qu’il enregistre reviennent dans l’app.

Ai-je besoin d’un compte ?

Non. Aucune inscription obligatoire. Connectez-vous avec Google ou Apple uniquement si vous voulez que votre historique, vos itinéraires et votre équipement vous suivent d’un appareil à l’autre et dans le planificateur web.

D’autres questions, et leurs réponses →

Le samedi, c’est mieux avec tout le monde.

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