Plannen aan je bureau. Rijden aan je stuur.

Klim, wind op elk stuk, je banden en je houding, doorgerekend op een grote kaart in elke browser. Het staat op je telefoon voordat je inklikt. Gratis.

Open de webplanner

Gratis in elke browser, met het account dat je in de app gebruikt. · Download de app voor onderweg →

Gratis, betaald door advertenties. Niets te kopen. · Geen account nodig.

Meer ruimte aan je bureau.

Alles wat je hier instelt, staat bij de volgende synchronisatie op je telefoon.

  • The Kardiacs workout builder: a smart workout's shape drawn in zones and resolved to a critical power of 250 W, above the name, sport and first block

    Trainingsbouwer

    Blokken van een zone, geen vaste watts. Ze passen zich aan je fitheid aan als je rijdt.

  • Training load in the Kardiacs web planner: fitness as a 42-day average against fatigue as a 7-day one over a month, and the power curve with its critical-power fit below

    Fitheid en vermoeidheid

    Je trainingsbelasting en vermogenscurve, maand na maand.

  • One ride analysed in the Kardiacs web planner: duration, distance, climb, power and heart-rate numbers, the elevation profile and the power trace

    Elke rit geanalyseerd

    Vermogen, hartslag, cadans en klim, met elke grafiek af te lezen door eroverheen te slepen.

  • Kit in the Kardiacs web planner: a road bike, an indoor trainer and running shoes, each with its weight and paired sensors

    Je uitrusting

    Gewicht en sensoren van elke fiets, zodat de cijfers van de planner de jouwe zijn.

Al het andere wat de rit nodig heeft.

Heb je 45 minuten? Hier is je rondje.

  • Rondjes vanaf je voordeur, afgestemd op je tijd
  • Elke afslag aangekondigd, op kaarten voor elke plek op aarde. Geen bereik nodig
  • Te ver afgedwaald? Tik op terug — thuis op de tijd die je instelt
  • Het weer, de wind en de luchtkwaliteit waar je naartoe gaat
Rondjes in Kardiacs, elk met afstand, tijd, klim en inspanning op een rij
Routebeschrijving in Kardiacs: een route naar een geplaatste speld, op de kaart getekend, met afstand, tijd en klim

Jij trapt. De app regelt de watts.

  • ERG-aansturing van je smart trainer
  • Trainingen afgestemd op je fitheid, binnen en buiten
  • Maak je eigen, tot op het interval
  • Om je pols met Apple Watch. Een mix afgestemd op de cadans van elk interval (iPhone)
Een rit binnen in Kardiacs, klaar om te starten, met de trainer en vermogensmeter verbonden en het doelvermogen in beeld
Gestructureerde ritten binnen, gesorteerd op intensiteit, met intervalgrafieken en doelvermogen

Rustdag of zware dag? De app weet het.

  • Gereedheid op basis van slaap, HRV en stress
  • Elke sessie geanalyseerd — vermogen, tempo, zones
  • Fitheid en vermoeidheid door de tijd
Een dagelijks gereedheidsadvies in Kardiacs op basis van recente slaap, HRV en stress
Een sessieoverzicht in Kardiacs: tempografiek, splits en tijd in elke zone

Zaterdag is beter als iedereen erbij is.

Download Kardiacs — gratis Download Kardiacs — gratis

of

Waarom is het gratis?

Gratis, betaald door advertenties. Niets te kopen. De advertenties betalen de kaarten en servers.

Binnen een minuut op weg.

  1. Download. Geen account, geen registratiemuur.

  2. Vul je leeftijd en gewicht in — of koppel Health — voor zones vanaf dag één.

  3. Kies Ontdek, Woon-werk of Binnen. Gaan.

Neem je je geschiedenis mee? Importeer je Strava- of Garmin-archief, of elk FIT-bestand.

Vragen

Is het echt gratis?

Ja. Advertenties betalen de kaarten en servers. Er is geen betaalde versie en niets te kopen.

Hebben mijn vrienden de app ook nodig?

Ja — het gaat van telefoon naar telefoon. Ze doen mee door je QR-code te scannen, zonder account. Renners kunnen tot 200 m uit elkaar zitten, en verder doordat telefoons het doorgeven langs de groep.

Werkt het op Android?

Ja. De kaart, chat en foto's werken tussen alle telefoons met Kardiacs. Groepsspraak werkt van iPhone naar iPhone (iPhone 12 of nieuwer, iOS 26.4+) en van Android naar Android (Android 13+ met Wi-Fi Aware).

Werkt het met mijn trainer, horloge of fietscomputer?

Smart trainers met Bluetooth FTMS en van Wahoo, vermogensmeters en hartslagbanden koppelen direct. Er is een Apple Watch-app. Routes en trainingen gaan naar je fietscomputer, en de ritten die hij vastlegt komen weer terug.

Heb ik een account nodig?

Nee. Er is geen registratiemuur. Log alleen in met Google of Apple als je wilt dat je geschiedenis, routes en uitrusting met je meegaan tussen apparaten en naar de webplanner.

Meer vragen, beantwoord →

Zaterdag is beter als iedereen erbij is.

Download Kardiacs — gratis Download Kardiacs — gratis

of