ཁྱེད་བསྐྱོད་པར་མགྲོན་དུ་བོས་ཡོད།
བརྡ་རྟགས་གཏན་ནས་མེད་ཀྱང་སྐད་ཆ་བཤད་པ་དང་ས་ཁྲ་གཅིག་མཉམ་སྤྱོད་བྱེད་པར་ཁྱེད་ཀྱི་ཚོགས་པས་ Kardiacs བཀོལ། མ་འཛོམས་གོང་ལེན — རིན་མེད་ཡིན་ཞིང་རྩིས་ཐོ་མི་དགོས།
བསྐྱོད་པའི་སར། འགོ་ཁྲིད་ཀྱི་ QR ཨང་རྟགས་བཤེར་འབེབས་བྱོས། རྩིས་ཐོ་མི་དགོས།
Android སྟེང་ཡང་ཡོད iPhone སྟེང་ཡང་ཡོད ཅོག་ཙེའི་འགྲམ་ནས་འཆར་འགོད་བྱེད་དམ། དྲ་ཐོག་འཆར་འགོད་ཆས་ཁ་ཕྱེ →
ཁྱེད་ཀྱི་ཚོགས་པ་ཁྱེད་ཀྱི་རྣ་བར། བརྡ་རྟགས་མེད། ཞབས་ཞུ་འཕྲུལ་ཆས་མེད།
-
ལག་པ་མི་དགོས་པར་སྐད་ཆ་ཤོད
སྐད་ཁ་ཕྱེ་ན་ཚོགས་པས་ཁྱེད་ཀྱི་སྐད་ཐོས། དགའ་ན་མནན་ནས་སྐད་ཆ་ཤོད་ཀྱང་ཆོག
-
ད་ལྟའི་ས་ཁྲ་གཅིག
མི་རེ་རེའི་ཚག་རྟགས་ཁ་པར་ཚང་མའི་སྟེང་། སུ་རྗེས་སུ་ལུས་ཡོད་མཐོང་ཐུབ།
-
ཡི་གེ་ཡང་ཡོད
ཁྱེད་ཀྱིས་བཤད་པ་གླེང་མོལ་ནང་ཡི་གེར་འབྲི་བས། སྐད་སྒྲ་མི་སླེབས་སའི་བསྐྱོད་མཁན་གྱིས་ཀྱང་ཀློག་ཐུབ།
-
ཚོགས་པ་དང་མཉམ་དུ་རྒྱ་བསྐྱེད
བསྐྱོད་མཁན་ཕན་ཚུན་ 200 m བར་དང་། ཁ་པར་ཚོས་གྲལ་ཐིག་བརྒྱུད་བརྒྱུད་སྐྱེལ་བྱས་ན་དེ་ལས་རིང་བ།
སྐར་ཆ་ལྔའི་ནང་ཞུགས། འགོ་ཁྲིད་ཀྱི་ QR ཨང་རྟགས་བཤེར་འབེབས་བྱོས། རྩིས་ཐོ་མི་དགོས།
སྐད་ཆ: iOS 26.4+ ཡི་ iPhone 12 ཡན་ཆད་ iPhone གཞན་དང་། Wi-Fi Aware ཡོད་པའི་ Android 13+ Android གཞན་དང་། ས་ཁྲ་དང་། གླེང་མོལ། པར་རིས་བཅས་ཁ་པར་གང་རུང་གི་བར་དུ་བཀོལ་ཐུབ། ཁྱབ་ཁོངས་ས་དབྱིབས་ལྟར་མི་འདྲ། ཁ་པར་བར་གསང་སྡོམ་བྱས་ཡོད — ང་ཚོར་གང་ཡང་མི་སླེབས།
སྐར་མ་གཅིག་གི་ནང་བསྐྱོད།
-
ཕབ་ལེན་བྱོས། རྩིས་ཐོ་མི་དགོས། ཐོ་འགོད་ཀྱི་འགོག་རྒྱག་མེད།
-
ཉིན་དང་པོ་ནས་ཁུལ་ཚན་ཐོབ་པར་ཁྱེད་ཀྱི་ན་ཚོད་དང་ལུས་ལྗིད་བཤད — ཡང་ན་ Health མཐུད།
-
འཚོལ་ཞིབ་དང་། འགྲོ་འོང་། ནང་ཁུལ་གང་རུང་འདེམས། འགོ་ཚུགས།
ལོ་རྒྱུས་ཁྱེར་ཡོང་ངམ། ཁྱེད་ཀྱི་ Strava ཡང་ན་ Garmin ཡིག་མཛོད་དམ་ FIT ཡིག་ཆ་གང་རུང་ནང་འདྲེན་བྱོས།