Léim go dtí an t-ábhar

Troitheálann tusa. Socraíonn sé na vataí.

Rialú ERG ar do thraenálaí cliste, cleachtaí oiriúnaithe do d'aclaíocht féin, agus breith ullmhachta ó do chodladh agus do HRV. Saor in aisce.

Íoslódáil ón App Store Faigh ar Google Play

Saor in aisce, íocann fógraí as. Níl aon ní le ceannach. · Níl cuntas ag teastáil.

Gach rud eile a theastaíonn ón turas.

45 nóiméad agat? Seo do lúb.

Lúba ó do dhoras, de réir an ama atá agat
Gach casadh fógartha, ar léarscáileanna d'áit ar bith ar domhan. Gan chomhartha ag teastáil
Imithe rófhada? Tapáil ar ais — sa bhaile faoin am a shocraíonn tú
An aimsir, an ghaoth agus cáilíocht an aeir romhat ar an mbealach

Roghanna lúibe i Kardiacs, gach ceann lena fhad, a am, a dhreapadh agus a iarracht leagtha amach

Treoracha i Kardiacs: bealach tarraingthe ar an léarscáil chuig biorán a cuireadh síos, lena fhad, a am agus a dhreapadh

Troitheálann tusa. Socraíonn sé na vataí.

Rialú ERG ar do thraenálaí cliste
Cleachtaí oiriúnaithe do d'aclaíocht, istigh agus amuigh
Tóg do chuid féin, síos go dtí an t-eatramh
Ar do chaol na láimhe le Apple Watch. Meascán ceoil a mheaitseálann cadans gach eatraimh (iPhone)

Turas laistigh réidh le tosú i Kardiacs, leis an traenálaí agus an méadar cumhachta ceangailte agus an chumhacht sprice ar taispeáint

Turais laistigh struchtúrtha sórtáilte de réir déine, le cairteacha eatramh agus cumhacht sprice

Lá scíthe nó lá crua? Tá a fhios aige.

Ullmhacht ó chodladh, HRV agus strus
Anailís ar gach seisiún — cumhacht, luas, criosanna
Aclaíocht agus tuirse le himeacht ama

Moladh ullmhachta laethúil i Kardiacs, bunaithe ar chodladh, HRV agus strus le déanaí

Achoimre seisiúin i Kardiacs: cairt luais, scoilteanna, agus an t-am i ngach crios

Aip amháin, ní cúig cinn.

Idirchum rothair
Aip traenálaí
Pleanálaí bealaí
Rianaire téarnaimh
Léarscáileanna as líne

Iad ar fad i Kardiacs. Saor in aisce.

Ag rothaíocht i gceann nóiméid.

Íoslódáil. Gan chuntas, gan bhalla clárúcháin.
Inis d'aois agus do mheáchan dó — nó ceangail Health — le haghaidh criosanna ón gcéad lá.
Roghnaigh Fiosraigh, Comaitéireacht nó Laistigh. Ar aghaidh leat.

Stair agat cheana? Iompórtáil do chartlann Strava nó Garmin, nó aon chomhad FIT.

Cén fáth a bhfuil sé saor in aisce?

Saor in aisce, íocann fógraí as. Níl aon ní le ceannach. Íocann na fógraí as na léarscáileanna agus as na freastalaithe.

Ag rothaíocht i gceann nóiméid.

Íoslódáil. Gan chuntas, gan bhalla clárúcháin.
Inis d'aois agus do mheáchan dó — nó ceangail Health — le haghaidh criosanna ón gcéad lá.
Roghnaigh Fiosraigh, Comaitéireacht nó Laistigh. Ar aghaidh leat.

Stair agat cheana? Iompórtáil do chartlann Strava nó Garmin, nó aon chomhad FIT.

Ceisteanna

An bhfuil sé saor in aisce i ndáiríre?

Tá. Íocann fógraí as na léarscáileanna agus as na freastalaithe. Níl aon leibhéal íoctha ann agus níl aon ní le ceannach.

An dteastaíonn an aip ó mo chairde freisin?

Teastaíonn — is ó ghuthán go guthán a oibríonn sé. Glacann siad páirt trí do chód QR a scanadh, gan chuntas. Is féidir le rothaithe a bheith suas le 200 m óna chéile, agus níos faide de réir mar a sheachadann na gutháin ar aghaidh é tríd an ngrúpa.

An oibríonn sé ar Android?

Oibríonn. Oibríonn an léarscáil, an comhrá agus grianghraif idir aon ghutháin a bhfuil Kardiacs orthu. Oibríonn guth grúpa ó iPhone go iPhone (iPhone 12 nó níos déanaí, iOS 26.4+) agus ó Android go Android (Android 13+ le Wi-Fi Aware).

An oibríonn sé le mo thraenálaí, m'uaireadóir nó mo ríomhaire rothair?

Péireálann traenálaithe cliste Bluetooth FTMS agus Wahoo, méadair chumhachta agus strapaí ráta croí go díreach. Tá aip Apple Watch ann. Téann bealaí agus cleachtaí amach chuig do ríomhaire rothair, agus tagann na turais a thaifeadann sé ar ais isteach.

An dteastaíonn cuntas uaim?

Ní theastaíonn. Níl aon bhalla clárúcháin ann. Ná sínigh isteach le Google nó Apple ach nuair is mian leat go leanfaidh do stair, do bhealaí agus do threalamh thú ó ghléas go gléas agus isteach sa phleanálaí gréasáin.

Tuilleadh ceisteanna, freagartha →